金曜日

▽　FRIDAY GOES ON 〜あっ、それいただきっ！〜　13:00-15:55　FM長野
涙もろい斎藤リョーツさんと最近コギャルを卒業（？）した藤井悠さんのバラエティ番組。毎週大きなテーマでハガキを募るんだけど、いつもお父さんの立場が弱い。可哀想だよニッポンのお父さん！

▽　346 GROOVE FRIDAY! 　16:00-19:00　FM長野
トークも歌もすげー上手くて、3時間もやってるのに物足りない。毎週「星座占い」を替え歌の弾き語りで歌い上げたり、交通情報のお姉さんに面白いコメントを付けたりと見所盛りだくさん。本当にお勧めできます。